La pulizia dei guanti dopo un intenso allenamento di MMA è fondamentale per mantenerli igienici e in ottime condizioni. Durante l'allenamento, i guanti assorbono sudore, polvere e batteri, che possono rendere i guanti poco igienici e catturare cattivi odori. Pertanto, è necessario pulire i guanti in modo che rimangano privi di batteri e durino a lungo.
Ecco una guida dettagliata su come pulire i guanti Pacific Sports MMA in pochi semplici passaggi:
Passo 1: Asciugatura Dopo l'allenamento, è importante far asciugare i guanti all'aria aperta prima di metterli nella borsa da palestra. Se possibile, evitare di mettere i guanti direttamente nella borsa, poiché la mancanza di flusso d'aria può favorire la proliferazione dei batteri. Potete invece legare i guanti all'impugnatura della borsa da palestra in modo che possano asciugarsi all'aria aperta. Se necessario, rimuovete i guanti dalla borsa non appena arrivate a casa, in modo che possano asciugarsi completamente.
Passo 2: Pulizia Utilizzate un asciugamano o un panno per pulire i guanti, in modo da assorbire l'umidità in eccesso. Per pulire l'interno dei guanti, avvolgete un asciugamano intorno alla mano e inseritela nel guanto, muovendo la mano in modo che l'asciugamano pulisca le zone interne. Ripetete la stessa procedura con l'altro guanto. Dopo aver pulito l'interno dei guanti, pulite anche le zone esterne, compresa la fascia del polso.
Passo 3: Disinfezione e igienizzazione Per disinfettare e igienizzare i guanti, utilizzate un disinfettante generico reperibile presso le farmacie. Spruzzate alcuni spruzzi di disinfettante sia all'interno che all'esterno dei guanti. Utilizzate un disinfettante invece di soluzioni detergenti, poiché le sostanze chimiche aggressive contenute nelle soluzioni detergenti possono rendere la pelle dei guanti rigida o screpolata. Dopo aver spruzzato i guanti con una leggera nebulizzazione di disinfettante, puliteli con un panno pulito o un asciugamano.
Passo 4: Trattamento della pelle La pelle tende ad asciugarsi, quindi è consigliabile utilizzare un prodotto specifico per il trattamento della pelle, reperibile nei negozi di articoli sportivi o calzature, per ammorbidire i guanti. Prendete un po' di prodotto per il trattamento della pelle su un panno morbido e applicatelo con movimenti circolari. Successivamente, con un panno asciutto e pulito, pulite i guanti.
Passo 5: Nuova asciugatura Dopo aver pulito i guanti dal sudore, disinfettato e trattato la pelle, lasciateli asciugare completamente all'aria aperta. Aprite le fasce del polso e posizionate i guanti su una superficie piana o appendeteli in un luogo dove l'aria circola liberamente, come una stanza ben ventilata. Per accelerare il processo di asciugatura, potete inserire qualche foglio di giornale sgualcito all'interno dei guanti. Controllate periodicamente i fogli di giornale sgualciti e sostituiteli se necessario. Potete anche utilizzare un asciugacapelli con aria fredda per asciugare i guanti più velocemente. Evitate di far asciugare i guanti al sole, poiché la pelle potrebbe indurirsi se esposta per troppo tempo alla luce solare.
Passo 6: Deodorizzazione Per eliminare completamente gli odori, utilizzate un deodorante leggero approvato per l'uso sportivo. In alternativa, potete mescolare alcune gocce di oli essenziali antimicotici e antibatterici, come eucalipto, citronella, arancio o menta piperita, con acqua e spruzzare i guanti. Fate attenzione che gli oli essenziali utilizzati siano approvati per l'uso sugli attrezzi sportivi.
Passo 7: Utilizzo di bende per le mani A volte, è possibile indossare delle bende per le mani al posto dei guanti. Assicuratevi di pulire le bende per le mani dopo ogni sessione di allenamento nello stesso modo in cui pulite i guanti. Se le bende per le mani sono strisce lunghe di cotone avvolte intorno alle palme, potete indossarle sotto i guanti, ma ricordatevi di lavarle e asciugarle prima di riutilizzarle.
Passo 8: Lavaggio delle mani Lavate sempre le mani accuratamente con sapone e acqua prima e dopo l'uso dei guanti. Il lavaggio delle mani rimuove lo sporco, le cellule morte della pelle e aiuta a prevenire le infezioni. Questa semplice abitudine di lavare sempre le mani prima e dopo l'uso dei guanti contribuirà a mantenerli privi di germi, igienici e profumati.
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